По роду своей деятельности мне часто приходится общаться с мальчиками-подростками. В процессе нашего разговора мы обсуждаем и тему спорта. Ребят, которые занимаются спортом, видно сразу. Подтянутые, активные они выделяются среди сверстников. Большинство детей начинают заниматься спортом, а затем по разным причинам перестают посещать спортивные секции. Но если ребёнок не имеет каких – либо противопоказаний по здоровью, заниматься спортом просто необходимо!
Занимаясь активными видами спорта, ребенок укрепляет здоровье; лучше физически развивается; тренирует силу воли и выносливость; становится дисциплинированным; учится организовывать свой досуг правильно; учится быть успешным.
А еще занятия спортом могут отвлечь подростков от пагубного воздействия плохих компаний, алкоголизма, курения, наркотиков и т.д. Кроме того, такие дети, вырастая, становятся достаточно успешными, благодаря хорошим качествам, заложенным в них занятиями спортом.
К сожалению, в наше время интересы и увлечения многих подростков далеки от спорта. Дети предпочитают сидеть за планшетами, смартфонами и мониторами компьютеров, чем физически развиваться.
Занятия спортом помогают мальчикам-подросткам пережить период гормонального шторма, когда тестостерон зашкаливает и поллюций бывает недостаточно для снятия сексуального напряжения. Во время занятий спортом происходит сублимация сексуальной энергии в физическую.
Если мама воспитывает сына без отца, то положительный пример мужского поведения обязательно должен быть в жизни мальчика. И в этом может помочь тренер. Поэтому очень важно найти ребёнку не только вид спорта, который бы ему нравился и подходил по состоянию здоровья, но ещё и хорошего тренера, который по отечески относится к своим воспитанникам.
Всё это, скорее всего, мотивация для родителей. А как и чем заинтересовать подростка?
Во-первых, личный пример. Если родители активно занимаются спортом, то спортивный стиль жизни для ребёнка становится естественным.
Важно учитывать предпочтения подростка. Не следует давить на него. Ошибкой будет пойти и записать ребенка в спортивную секцию без его желания. Уважайте выбор ребенка. Вы хотите, чтобы сын стал боксером, а ребенок выбирает совершенно другой вид спорта, не настаивайте и не спорьте. Возможно, через какое-то время вы будете гордиться своим чемпионом.
Используйте обходную тактику. Например, чаще показывайте какие-то мотивирующие фото в журналах или репортажи по телевидению о выдающихся спортсменах, в особенности детях его возраста, достигших определенных результатов в том или ином виде спорта.
Очень важными и действенным являются постоянные разговоры о необходимости занятий спортом. Родители должны аргументировать и приводить примеры для ребёнка, чтобы он понимал, для чего ему это нужно.
И ещё, для решения проблемы очень важно, чтобы отношения подростков с родителями были доверительными.
Т. Хмелинина, педагог-психолог